przeziębienie

Leczenie przeziębienia przez mamy karmiące piersią budzi sporo emocji. W sieci można znaleźć wiele sprzecznych informacji dotyczących tego, jak leczyć objawy infekcji. W pierwszej kolejności warto więc sięgać po naturalne sposoby, aby przyjmowane leki ograniczyć do niezbędnego minimum. Karmienie piersią a przeziębienie – zobacz co warto wiedzieć na ten temat!

Karmienie piersią a przeziębienie. Pamiętaj, że poniższy tekst nie zastąpi porady lekarskiej. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek środka należy przeanalizować z lekarzem korzyści i zagrożenia związane z jego przyjmowaniem.

NAJCZĘSTSZE OBJAWY PRZEZIĘBIENIA

Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym nietrudno jest złapać przeziębienie, którego objawy mogą być bardzo różne. Do najczęstszych z nich należą:

• ból gardła, chrypka
• kaszel
• katar, zatkany nos
• stan podgorączkowy, gorączka
• bóle mięśni, bóle głowy
• osłabienie, złe samopoczucie

Matki karmiące piersią muszą szczególnie uważać na przyjmowane przez siebie w tym okresie środki, ponieważ część z nich może przenikać do mleka, wywoływać niepożądane skutki uboczne u dziecka karmionego lub niekorzystnie wpływać na samą laktację.

Dotyczy to również ziół, które wchodzą w skład dużej grupy leków i preparatów łagodzących objawy przeziębienia. Wielu z nich nie przebadano jeszcze pod kątem ich bezpiecznego stosowania przez matki karmiące, dlatego taką informację producenci podają najczęściej w dołączonych do nich ulotkach.

KARMIENIE PIERSIĄ A PRZEZIĘBIENIE – LAKTACYJNA KLASYFIKACJA LEKÓW I ZIÓŁ

Podejmując decyzję dotyczącą zastosowania u matki karmiącej leków lub preparatów na bazie ziół warto wziąć pod uwagę dwie klasyfikacje:

• laktacyjna klasyfikacja leków wg Thomasa Hale’a – nadał on lekom oznaczenia od L1 do L5, gdzie większość ziół oznaczył jako L3, czyli prawdopodobnie bezpieczne, nieposiadające badań na grupie kobiet karmiących, lub z ryzykiem wystąpienia niepożądanego działania u dziecka
• laktacyjna klasyfikacja ziół wg Sheili Humphrey – nadała ziołom oznaczenia od A do E, gdzie A oznacza zioła całkowicie bezpieczne, bez niekorzystnego wpływu na dziecko, bez przeciwwskazań i skutków ubocznych, a E – toksyczne preparaty ziołowe, niemające zastosowania w leczeniu matek karmiących

Przykładem dwóch kontrowersyjnych ziół, które należy przyjmować z dużą rozwagą podczas karmienia piersią jest szałwia i podbiał. Picie naparu z szałwii działa niekorzystnie na laktację, ponieważ zmniejsza ilość mleka w piersiach, dlatego można ją stosować jedynie do płukania gardła. Podbiał natomiast zawiera w swoim składzie substancje, które sprzyjają powstawaniu nowotworów – alkaidy pirolizydynowe.

DOMOWA RECEPTA NA ZDROWIE

• CEBULA – zawiera substancje bakteriobójcze oraz witaminę C, wzmacnia odporność, ułatwia odkrztuszanie
• CZOSNEK – działa niczym naturalny antybiotyk, ma silne działanie przeciwbakteryjne, silnie wspiera działanie układu odpornościowego
• IMBIR – działa napotnie, pomaga w walce z mokrym i uporczywym kaszlem, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne
• SOK Z MALIN – zawiera naturalny kwas salicylowy, sprzyja poceniu się, obniża gorączkę, ma działanie antyseptyczne
• SOK Z CZARNEGO BZU – wzmacnia błony śluzowe i uszczelnia naczynia krwionośne, pomaga w infekcjach górnych dróg oddechowych, hamuje rozwój wirusów i bakterii
• ŻURAWINA – zawiera dużą ilość witaminy C
• CYTRYNA – ma wysoką zawartość witaminy C

PRODUKTY PSZCZELE

• MIÓD – wykazuje właściwości antybiotyczne, przeciwzapalne, wykrztuśne, nawilża podrażnioną błonę śluzową gardła
• PROPOLIS – określany mianem naturalnego antybiotyku, wzmacnia odporność, działa odkażająco na jamę ustną i gardło, ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
• PYŁEK PSZCZELI – wzmacnia odporność, wspiera organizm w walce z chorobą

ZIOŁA W WALCE Z PRZEZIĘBIENIEM

• RUMIANEK – ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, pomaga pokonać infekcję górnych dróg oddechowych można go pić w formie naparu lub wykorzystać do inhalacji
• LIPA – wykazuje działanie napotne, zawiera sporo witaminy C
• MAJERANEK – zmniejsza przekrwienie i obrzęk błon śluzowych gardła i nosa
• MELISA – ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, działa napotnie i ułatwia zasypianie, działa uspokajająco
• SZAŁWIA* – wyłącznie do płukania gardła, ma działanie antyseptyczne, odkażające

INNE SPOSOBY ŁAGODZENIA OBJAWÓW PRZEZIĘBIENIA

• WODA MORSKA – świetnie oczyszcza, udrażnia i nawilża nos
• INHALACJE SOLĄ FIZJOLOGICZNĄ – pomogą w walce z kaszlem i zatkanym nosem
• INHALACJE Z OLEJKAMI ETERYCZNYMI – udrażniają drogi oddechowe i zatkany nos, ułatwiają odkrztuszanie, wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. W przypadku przeziębienia najczęściej stosuje się olejek eukaliptusowy, rozmarynowy, sosnowy i z drzewa herbacianego
• POROST ISLANDZKI – najczęściej w formie tabletek, pomaga nawilżyć podrażnioną błonę śluzową gardła

ALTERNATYWNE METODY LECZENIA:

• BAŃKI – można je stosować podczas karmienia piersią. Nie jest ono przeciwwskazaniem, warto jednak udać się do specjalisty, który postawi je w odpowiednim miejscu
• AKUPUNKTURA – można stosować ją bezpiecznie zarówno u kobiet w ciąży, jak i matek karmiących piersią. Doświadczony akupunkturzysta będzie wiedział, jak postępować i gdzie umieścić igły.

Naturalnych sposobów walki z przeziębieniem u mam karmiących piersią jest sporo, dlatego warto sięgać po nie w pierwszej kolejności. Jeśli jednak objawy choroby nie ustępują lub z czasem się nasilają, to wizyta u lekarza, który poprowadzi dalsze leczenie jest konieczna.